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鼻の付け根のしわを消して若々しい鼻筋にする方法

部位別しわを消す方法

2015年05月26日  

AG166

鼻の付け根のしわの原因

鼻の付け根のしわは意外に目立ち、顔の印象を左右してしまう場合があります。
このしわの原因は大きく分けて2つあります。
1つは表情ジワです。目をぎゅっとつぶったり、顔をくしゃっとさせた表情を何度も繰り返すことで、長い時間をかけて作られたしわが元に戻らず、肌の記憶として残ってしまうしわが表情ジワ   となります。
2つ目は、乾燥ジワです。これは、長い間受けた紫外線等によって肌が乾燥状態になり起こります。
肌に十分な水分が保たれていれば、しわのない元の状態に戻りますが、肌が乾燥しているとコラーゲン、エラスチンが減少してしまい、しわが元に戻らないという状態になります。

食生活で潤いを与える

乾燥肌の改善には、外部からのケアはもちろん大切ですが、体の内側から潤う事を心がけなければなりません。
潤いに欠かせないのがビタミンです。
ビタミンAを多く含むレバー、うなぎ、イカ、卵、乳製品は、角質層の保湿を維持する働きがあります。
また、脂質の酸化を防ぎ老化を予防するビタミンEを多く含む食品として、アーモンド等のナッツ類、胡麻、アボカドなどがあります。

鼻中心のフェイスマッサージを行う

しわの解消法としてマッサージを行う事も効果があります。
化粧水、乳液をつけて摩擦を防ぎながら、鼻の付け根の両端を両手人差し指で縦方向に優しくマッサージします。根気よく続ければ薄くなるので諦めないことが大切です。
他にも対策として、フェイスエクササイズがあります。
鼻の付け根に意識を集中させ、「お」の発音の表情をつくり、眉を引き上げます。
これを何回か繰り返し行います。
とても簡単なので、テレビを見ている時、家事をしている時など思いついた時にやってみましょう。

最終手段ボトックス注射

どんなにがんばっても消えない鼻の付け根のしわ。でもなくしたい!という人には、プロの手を借りるという最後の手段があります。
シワを取る注射にも種類があり、効果も様々です。
鼻の付け根のしわ、いわゆる表情筋によってできるしわを解消できるのがボトックス注射です。
効果としては、しわの原因となる筋肉の動きを抑え、しわができにくい状態にします。
効果を持続させるためには定期的に注射を受けることになりますが、これにより若々しい表情と鼻筋を取り戻すことができます。

まとめ

元々、鼻の付け根・眉間の部分は皮脂の分泌が少ないので乾燥しがちです。
そのためしわができやすいのですが、その一方でスキンケアが行き届かないポイント箇所でもあります。
しかし、普段からできるだけストレスのない生活を送ることを心がけ、意識して表情に気をつけたり、ビタミンを含む食品を体内に取り入れたり、スキンケアを欠かさない等を実践していればある程度は防ぐことができます。
鼻の付け根のしわの原因は、日常生活の中に隠されているともいえるのではないでしょうか


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