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健康管理

健康管理を怠ったことがきっかけで発症する病気に関して、予防する方法と改善する方法や話題の情報を集めて発信します。

新着記事

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二日酔いによる頭痛を予防する方法とは

二日酔いの予防方法

2015年09月25日  

お酒を飲んでいる時に枝豆を交互に取ることでアルコールの分解を促進する 枝豆に含まれるたんぱく質は、アルコールの …続きを読む

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痛風の対処法!そのための尿酸値を下げる食事とは?これであなたも悩み解消!

痛風を改善する方法

2015年09月21日  

肥満体系だと少ない尿酸値で痛風になりやすい 痛風は、過食や肥満などが発症を強くする生活習慣病のひとつです。 痛 …続きを読む

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二日酔いによる頭痛に効く食べ物とは?これで対処して快適な朝を!

二日酔いを治す方法

2015年09月20日  

二日酔いで何故頭痛が起こるのか 二日酔いの頭痛は、「アセトアルデヒド」という成分によって引き起こされています。 …続きを読む

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耳鳴りの原因はイヤホン?「ヘッドホン難聴」の症状とは!

耳鳴りを治す方法

2015年09月16日  

大音量で音楽を聴いた後に耳鳴りがする 大きいほど、耳にかかるダメージが大きくなります。100デシベルの音を15 …続きを読む

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産後に起こる耳鳴りの解消法とそのメカニズム

耳鳴りを治す方法

2015年09月14日  

産後に耳鳴りが多い原因とは 耳鳴りには耳自体の病気によるものもありますが、産後耳鳴りの多くは「ストレス」を原因 …続きを読む

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痛風の治し方って?我慢出来ない痛みにはこんな方法もあります!

痛風を改善する方法

2015年09月12日  

なぜ痛風になってしまうのか 痛風の主な症状である痛風発作は関節内にたまった尿酸の結晶がひき起こす急性の関節炎で …続きを読む

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二日酔いにならない食べ物とは?翌日の通勤もスッキリした状態で迎えましょう!

二日酔いの予防方法

2015年09月11日  

そもそもなぜ二日酔いになってしまうのか 二日酔いの原因はいくつかに分かれますが、本記事では二つに絞り、説明して …続きを読む

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痛風になってしまった時の食事で注意しておきたいこととは?

痛風を改善する方法

2015年09月11日  

煮干しや鰹節をダシにした食べ物はプリン体が非常に多い 痛風は尿酸値の高い人に起きる病気です。症状を抑えるために …続きを読む

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眠れないのは妊娠初期特有の症状?その対策方法とは

妊娠中のトラブル解消

2015年09月07日  

妊娠により少しずつ体の変化を実感します。体調や精神的な面、様々な影響があらわれますが、そのうちのひとつが不眠で …続きを読む

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耳鳴りが睡眠不足の原因に!そんな耳鳴りを治す方法とは

耳鳴りを治す方法

2015年09月07日  

日頃のストレスや疲れを解消する キーンという音がずっと耳でするなど、色々な症状が耳鳴りにはあると思いますが、そ …続きを読む

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