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健康管理

健康管理を怠ったことがきっかけで発症する病気に関して、予防する方法と改善する方法や話題の情報を集めて発信します。

新着記事

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脂肪肝を改善するための6つのツボとは

脂肪肝を改善する方法

2015年11月09日  

肝臓に脂肪がたまる脂肪肝は、放置していると肝炎をはじめいろいろな病気の原因になります。一番効果的なのはやせるこ …続きを読む

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インフルエンザ「C型」の4つ症状と潜伏期間とは!

インフルエンザ種類別対策法

2015年11月02日  

インフルエンザにはA型、B型、C型の3種類に分けられます。 それぞれのウィルスの種類によって、潜伏期間や、感染 …続きを読む

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インフルエンザ「A型」の3つ症状と潜伏期間とは!

インフルエンザ種類別対策法

2015年11月01日  

インフルエンザウイルスにはA・B・C型の3種類ありますが、実際かかってしまった場合に特に症状が重いのがインフル …続きを読む

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インフルエンザのぶり返しを予防する5つの方法とは

インフルエンザを予防する方法

2015年10月30日  

インフルエンザウイルスの感染で起こるかぜの1種ですが、伝染力が強く、全身症状が鼻かぜより強くつらいため、インフ …続きを読む

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インフルエンザの予防接種が引き起こす3つの副作用とは

インフルエンザを治す方法

2015年10月29日  

そろそろインフルエンザが流行する季節が近づいてきました。 インフルエンザの予防接種をお考えの方もいるのではない …続きを読む

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脂肪肝を予防する6つの方法!これで病気のリスクはかなり減ります!

脂肪肝を改善する方法

2015年10月29日  

日本人の4人に1人が脂肪肝といわれています。脂肪肝が肝硬変や肝臓がんへと進行する恐れがあります。その脂肪肝を予 …続きを読む

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中性脂肪を増やさないための5つの対策方法!

内臓脂肪を減らす

2015年10月29日  

脂質が多い食品は避ける 牛肉や豚肉、鶏肉など動物性の脂はあまり多く取らないようにすることです。 肉の脂に含まれ …続きを読む

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脂肪肝を食べ物で改善!そのための4つの食品とは?

脂肪肝を改善する方法

2015年10月27日  

肝臓に脂肪が蓄積されてフォアグラ状態になってしまう脂肪肝。実はお酒を飲まない人でも運動不足や偏った食事で脂肪肝 …続きを読む

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中性脂肪を下げる3種類の食べ物とは!

内臓脂肪を減らす

2015年10月27日  

健診でひっかかっているかたもいるのではありませんか。ここでは、中性脂肪を下げる3種類の食べ物を紹介します。 サ …続きを読む

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インフルエンザの後遺症インフルエンザ脳症の4つの症状とは

インフルエンザを治す方法

2015年10月26日  

インフルエンザ脳症は主に5歳以下の子供がかかりやすい病気です。 様々な後遺症や死亡の危険もあるこの恐ろしい病の …続きを読む

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