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健康管理

健康管理を怠ったことがきっかけで発症する病気に関して、予防する方法と改善する方法や話題の情報を集めて発信します。

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女子をおっさん化させる危ない7つの習慣

日常の健康管理

2016年03月21日  

キャリアウーマンや、育児などに追われている20〜30代の女性に多いと言われているおっさん化現象。 ホルモンのバ …続きを読む

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全身鍼治療のメリットとデメリット

全身鍼治療とは

2016年01月14日  

鍼治療には主に、慢性的な肩こりなど筋肉の凝りや緊張をほぐし、自律神経の乱れを軽減させ新陳代謝を促す効果がありま …続きを読む

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要注意!妊娠中のインフルエンザ対処法!

インフルエンザを治す方法

2015年12月24日  

妊婦がインフルエンザになったらどうなるの? 万が一、妊娠中にインフルエンザに感染してしまった場合、妊婦さんにど …続きを読む

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インフルエンザで頭痛が残る原因と4つの対処法

インフルエンザを予防する方法

2015年12月10日  

毎年流行するインフルエンザですが、インフルエンザが治ったと思ったらその後頭痛に悩まされるという人が意外と多いよ …続きを読む

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脂肪肝を改善する5つの方法!これでもう辛い症状に悩まされることはありません!

脂肪肝を改善する方法

2015年12月09日  

脂質と糖質の摂取を控える 脂肪肝で一番気をつけることは脂質を控えることと思われがちです。 もちろん間違った考え …続きを読む

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中性脂肪が高いと発症する4つの病気とは!

内臓脂肪を減らす

2015年12月02日  

脂質異常症 特殊な場合以外は、自覚症状はありません。 そのため健康診断や人間ドックでたまたま見つかるケースが多 …続きを読む

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脳梗塞の危険性もある!?簡単に出来る黄砂の対策法とは

黄砂の対策法

2015年11月26日  

黄砂が体にどのような影響があるかご存知でしょうか?そもそも黄砂にはどのようななものなのか?今回黄砂について調べ …続きを読む

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見分けにくい黄砂とPM2.5の違いと対策法とは

黄砂の対策法

2015年11月23日  

黄砂の症状とPM2.5の症状 黄砂とPM2.5、どちらも大陸から飛来する物質のことを指しますが、この2つは大き …続きを読む

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インフルエンザを予防する7つの方法とは!

インフルエンザを予防する方法

2015年11月16日  

辛いインフルエンザにならないように、毎日しっかり予防をし、元気に過ごせるようにしましょう。 インフルエンザにな …続きを読む

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ルイボスティーでその不妊を改善する!その3つの効果とは?

妊娠中のトラブル解消

2015年11月10日  

ルイボスティーは妊娠に必要な亜鉛・鉄分・セレンを豊富に含んでいる 妊娠に必要な栄養素として亜鉛、鉄分、セレンが …続きを読む

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